クラシコジャーナル|白衣のクラシコ 公式WEBマガジン

メインメニュー

【看護師】おしゃれで動きやすいナース服でストレスを軽減

【看護師】おしゃれで動きやすいナース服でストレスを軽減
Contents

看護師はやりがいのある仕事ですが、ストレスを感じやすい職種でもあります。人間関係や激務、プレッシャーなど、さまざまなことがストレスになりやすいでしょう。

ストレスを放置してしまうと、メンタルヘルスの不調にもつながりかねません。ストレスの状態を認識したり早めの対策を施したりすることで、健やかに働くことができます。

今回は、看護師のストレスの原因となりやすい点や対策などについてご紹介します。また、ストレスを少しでも軽減して、職場に行くことが楽しくなるようなおしゃれなナース服をご提案します。

看護師が抱えるストレスの原因とは?

悩む看護師

ハードな医療現場では、ストレスを抱えている看護師も多いでしょう。ストレスの状態やその原因を客観的に把握することで、対処のヒントが見つかることもあります。

まずは、看護師にストレスをもたらす原因について振り返ってみましょう。

仕事の責任が大きい

人の命に関わる看護の職場では、常に緊張感が伴います。ミスが許されないため、プレッシャーを感じることが多いでしょう。

また、長く勤務していると、経験とともに担当する患者さんの数が増えたり責務が重くなったりする場合があります。後輩を指導する立場になると、責任の範囲が増えることもあるでしょう。こうした中で、精神的な負担を感じてしまうことがあります。

仕事とプライベートのバランスがとれない

毎日の仕事が多忙で、ワークライフバランスがとりにくい看護師も少なくありません。それに夜勤シフトがあると、生活が不規則になってしまいがちです。仕事による疲労があると、体調管理のために休日がつぶれてしまうこともあるでしょう。

友人との付き合いや趣味にかける時間が減ってしまうと、ストレスを発散する場がなくなってしまいます。また結婚や出産などによって家族が増えると、プライベートとのバランスをとるのがさらに難しくなり、ストレスの原因になるケースもあるのです。

職場の人間関係に悩みがある

医療の現場では人と接するシーンが多く、人間関係が悩みの種になることがよくあります。チームの中での先輩後輩関係や、連携などでうまく立ち回ることができないという悩みも聞こえてきます。

また、患者さんとコミュニケーションがうまくとれず悩むケースや、業務中に医師と意見が合わずに衝突してしまうことも。職場の人間関係にまつわる悩みは大きいといえるでしょう。

自信がない

人手が不足している医療現場では、患者さんを十分にケアできず、自信を無くしてしまったりスキル不足を感じたりすることがあります。同僚と比べて実力不足を感じたり、ミスをしてしまったりすることが、自信喪失の引き金になることも。

ミスが許されないため、医師や先輩から厳しい言葉や指導を受ける場合も少なくありません。完璧主義者だと、現代の医療で解決できない問題でも自分を責めてしまい、苦しくなってしまうというケースも耳にします。自信喪失は、「自分は看護師に向いていないのかもしれない」という落ち込みにつながるため重要な問題だといえるでしょう。

ストレスや疲労を減らす方法は?

悩みが解決した看護師

ストレスを溜めた状態が続くと、モチベーションが下がってしまい職場でのパフォーマンスにも影響を及ぼすことがあります。メンタルヘルスや体の不調を防いで健やかに働くために、ストレスや疲労を減らす対策として考えられるアイデアをご紹介します。

趣味や交友関係にかける時間を確保する

仕事以外で楽しみを見つけ、休日は趣味や交友関係のために使うようにしましょう。スポーツや映画鑑賞、旅行、コンサート、アウトドア、食事、買い物など、没頭できる趣味を探すと、仕事の重圧感から開放されます。

社会人サークルやスポーツクラブに入ると交友関係も広がり、気晴らしにつながるかもしれません。

職場環境が合っているか見直す

人間関係や労働条件によるストレスが大きい場合は、思い切って転職で環境を変えてみるのもひとつの方法です。看護師の資格を持っていると、病院に限らず訪問看護や産業看護師、保育園や医療機器メーカーなど、さまざまな働き場所に転職するチャンスがあります。

ワークライフバランスが取りやすい環境を転職先の条件として優先的に探してみるのも手です。子育てとの両立が難しい場合は、託児所や保育所のある職場、子持ちの看護師が多く働いている職場を探してみるとよいでしょう。

同業の友人や知り合いに話を聞いてもらう

看護師が受けるストレスは、職場環境や仕事内容を知っている看護師に話を聞いてもらうと楽になることも。話を聞いてもらうと自分では気づかなかったアドバイスがもらえたり、共感を得ることでストレスが軽くなったりする場合があるでしょう。

心が明るくなるクラシコのおしゃれなナース服

クラシコでは、高い機能性によって勤務中の体の負担を軽減するナース服を展開しています。また、デザイン性が高いため、洋服を選ぶように楽しくナース服を選ぶことができるでしょう。
ここからは、気分が明るくなるようなおしゃれなナース服をご紹介します。

ジェラート ピケ&クラシコ:ラインジップアップスクラブ

「ラインジップアップスクラブ」は、2本のラインがデザインのアクセントになっている可愛らしいトップスです。程よいVネックラインは顔周りを綺麗に見せてくれます。

斜めに入ったジップとシルエットのバランスがよく、スタイルがよく見えるでしょう。着脱がスムーズにできるため、髪型やメイクが崩れないのも嬉しい点です。

カラーはホワイト×ネイビー、ピンク、ミントの3色から選べます。生地にハリ感があって、仕立てのよさを感じると評判のスクラブです。

ジェラート ピケ&クラシコ:ラインジップアップスクラブの商品ページはこちら

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:ナースストレートパンツ


ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:ナースストレートパンツ

ウエストの脇から後ろにかけてゴム仕様になっており、前面には布がよらずお腹部分がスッキリと見えます。素材が柔らかいため、動きやすいと評判のパンツです。

さらに美脚効果のある「ナースストレートパンツ」は、ストレートシルエットにセンタープリーツが入っているため、スタイルが美しく見えるでしょう。

カラーはホワイトですが、透けにくさを実現しているのも魅力の一つです。

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:ナースストレートパンツの商品ページはこちら

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:スカラップトップス

「スカラップ」とは半円のモチーフのことです。「スカラップトップス」には、ジェラート ピケらしいスカラップデザインが袖や背裏などにさりげなく施されています。首周りはノーカラーのシンプルデザインで、デコルテラインがすっきりとしたトップスです。

キレイとカワイさが詰め込まれたジェラート ピケ&クラシコならではのスクラブにより、着替えるたびに気分が上がるでしょう。
カラーは、ホワイト、ピンク、ミントの3色展開です。どれも可愛らしい色味なので、色違いで購入する方も続出しています。

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:スカラップトップスの商品ページはこちら

ジェラート ピケ&クラシコ:スクラブテーパードパンツ

「スクラブテーパードパンツ」は裾にむかって緩やかにテーパードされたデザインです。足さばきがよく動きやすいと人気です。また、ウエストは総ゴム仕様になっているのでストレスフリーに過ごせるでしょう。

さまざまなトップスのデザイン、カラーに合うパンツのため、着回しに役立ちます。
落ち着いたディープネイビーや、柔らかく上品な雰囲気のブルーラベンダーなど、全6色のカラー展開なので、気分によって色を変えてみるもおすすめです。

ジェラート ピケ&クラシコ:スクラブテーパードパンツの商品ページはこちら

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:レイヤースリーブワンピース

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:レイヤースリーブワンピース

丸首デザインが可愛らしい、ワンピースタイプのナース服です。袖や前身ごろには、さりげなくレイヤーカラーが施されていて、上品な印象を演出します。レイヤースリーブワンピースは裏地までデザイン性が高く、特別感があります。着るたびに心がときめくような、可愛らしいワンピースです。

ライトグレー、ラベンダー、ライトブルー、ホワイト×ライトブルーの4色のカラー展開で、ジェラート ピケらしい淡い色使いを楽しめます。

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:レイヤースリーブワンピースの商品ページはこちら

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:プリーツワンピース

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:プリーツワンピース

両サイドのボックスプリーツが可愛らしさを演出する「プリーツワンピース」は、動きに合わせてさまざまな表情を見せてくれます。ウエストが細く見えるように設計しているため、全身のスタイルが美しく見えて嬉しくなるでしょう。ラインがデザインのポイントになっています。

ホワイト×ネイビー、ラベンダー×ホワイト、ディープネイビー、チャコールグレーの4色展開があります。ジェラート ピケらしい淡い色合いや、シックなディープネイビーなど、カラーによって異なる印象を楽しめるでしょう。

ジェラート ピケ&クラシコ 白衣:プリーツワンピースの商品ページはこちら

ジェラート ピケ&クラシコ:プリントスクラブ

ジェラート ピケならではのオリジナルプリントが可愛いスクラブです。ジェラート ピケのオリジナルプリントの柄が施された優しい雰囲気のデザインは、クラシコでしか手に入りません。可愛いだけでなく機能性や着心地もよく、その着心地のよさからリピーターの多いスクラブです。

アニマルミックス柄、アイス柄、アニマル柄、アニマルバルーン柄の4種類の柄から選ぶことができます。生地もしっかりしていると評判のスクラブです。

ジェラート ピケ&クラシコ:プリントスクラブの商品ページはこちら

ストレスの多い看護師こそおしゃれなナース服を選ぼう

患者さんの命に寄り添う看護の仕事が天職だと思っていても、実際の職場ではストレスや疲労が溜まってしまうことも。ストレスが溜まる状態が続くと、心身の健康に影響を及ぼし、問題を抱えてしまう恐れがあります。

メンタルヘルスや体の不調を防ぐためには、ストレス状況を自分で把握しながら対策することが重要です。今回ご紹介したアイデアを参考に、ストレスを発散して気分転換しながら健やかに働く方法を見つけていきましょう。

クラシコでは、体の動きにフィットして負担を軽減するナース服を展開しています。機能性だけでなくデザイン性も好評を博しており、リピーターも増えています。クラシコで職場に行くのが楽しくなるようなナース服を選んでみてください。



ABOUT Classico クラシコについて
「なぜかっこいい白衣がないのか?」私たちクラシコは、医師の一言から白衣づくりを始めました。2008年の創業以来、いつもきれいで気持ち良く仕事ができる、そんな医療ウェア作りを目指してきました。スタイリッシュでお洒落なシルエットの白衣、そして着る人の気持ちを幸せにし、自信を溢れさせ、ときには気持ちを引き締め、患者さんや医療従事者のまわりの人たちに良い印象を与える白衣を目指して医療ウェアを作り続けています。

医師が一度は着てみたい白衣ランキング1位に選ばれ、白衣をはじめ、スクラブ・ケーシー・ナース服・聴診器や、医療チームの一体感を高めるチーム白衣・病院ロゴ刺繍なども承っています。

あわせて読みたい関連情報
ブランドナース服「ジェラート ピケ&クラシコ」の評判・口コミまとめ
疲れにくいナースシューズとは?おすすめのサンダル・スリッポン
プロから教わるメイク術!気分も明るくなる春メイク【女医・看護師】
シーンや気分でレディーススクラブを使い分け!おすすめ商品8点
看護師のユニフォームがズボンになった理由とパンツの選び方を紹介

関連商品

#ナース服 #看護師 #コラボ

白衣メーカーのクラシコが運営するWEBマガジンです。医療用の白衣やスクラブ・ケーシー・ナース服など医療ウェアに関する話題を中心に、医療従事者に役立つ情報を発信していきます。

Classico ONLINE STORE CLASSICO ROPPONGI SHOP INFO GELATO PIQUE Du fond du coeur Classico The tailored lab coats Ronherman x Classico チームで着よう 導入事例紹介
TOPへ
close